bioly169
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2010
| Dystans całkowity: | 117.97 km (w terenie 33.00 km; 27.97%) |
| Czas w ruchu: | 08:21 |
| Średnia prędkość: | 14.13 km/h |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 11.80 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
Sztauwajery
Czwartek, 15 lipca 2010 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 9.71 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 13.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
os. Paderewskiego, centrum
Czwartek, 15 lipca 2010 Kategoria w towarzystwie, <30km
| Km: | 3.95 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 8.78 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
os. Paderewskiego, centrum
Wtorek, 13 lipca 2010 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 6.79 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 11.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
dworzec, os. Paderewskiego, centrum
Poniedziałek, 12 lipca 2010 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 13.69 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 11.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Oskara jadącego do pracy spotkałem
centru, os. Paderewskiego
Piątek, 9 lipca 2010 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 9.16 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 12.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
os. Paderewskiego
Czwartek, 8 lipca 2010 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 7.34 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 10.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
os. Paderewskiego
Poniedziałek, 5 lipca 2010 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.98 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.90 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztauwajery + staw Janina
Niedziela, 4 lipca 2010 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 26.24 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 16.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
poleżeć na kocu, poopalać się i pograć w siatkówkę z Weroniką:*
na bilard w SCC
Sobota, 3 lipca 2010 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 11.86 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 10.31 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
na bilardzie złamałem ząb i potem jeździłem po dentystach
staw Janina
Piątek, 2 lipca 2010 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 25.25 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 25.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
