bioly169
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 169.97 km (w terenie 27.00 km; 15.89%) |
| Czas w ruchu: | 09:04 |
| Średnia prędkość: | 18.75 km/h |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 18.89 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
Rychwałd
Czwartek, 23 lipca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 8.77 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 17.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+ Rychwałdek, w kierunku na Pewel Ślemienską, szybki wypad na pokaźny podjazd.
Kocierz
Środa, 22 lipca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 24.83 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 20.69 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
dzisiaj sam, pierwszy od bardzo dawna mega ciężki podjazd, na szczyt Kocierza
Kocierz Rychwałdzki
Wtorek, 21 lipca 2015 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 28.90 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 15.62 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z Wero, wyjazd z Łękawicy, powrót z kapciem
praca
Piątek, 17 lipca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 18.02 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 16 lipca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 17.85 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 19.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 9 lipca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 17.84 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 19.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 7 lipca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 17.82 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 20.17 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Piątek, 3 lipca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 17.97 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 19.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 2 lipca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 17.97 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 18.92 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
