bioly169
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
| Dystans całkowity: | 1500.55 km (w terenie 405.00 km; 26.99%) |
| Czas w ruchu: | 63:26 |
| Średnia prędkość: | 23.66 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 55.58 km i 2h 20m |
| Więcej statystyk | |
sztauwajery+, starganiec
Niedziela, 31 lipca 2022 Kategoria completely alone, 50km-100km
| Km: | 61.18 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 24.15 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
dobić do 1500km w lipcu
sztauwajery+, starganiec, staw janina
Sobota, 30 lipca 2022 Kategoria completely alone, 50km-100km
| Km: | 84.58 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 26.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca -
Piątek, 29 lipca 2022 Kategoria completely alone, 30km-50km
| Km: | 47.35 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 23.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca*
Czwartek, 28 lipca 2022 Kategoria 50km-100km, completely alone
| Km: | 55.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 25.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca+
Środa, 27 lipca 2022 Kategoria completely alone, 50km-100km
| Km: | 55.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 24.44 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
piekarnia
Wtorek, 26 lipca 2022 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 21.78 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 23.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
manhatan
Poniedziałek, 25 lipca 2022 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 13.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 19.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
staw Janina, praca
Poniedziałek, 25 lipca 2022 Kategoria completely alone, 50km-100km
| Km: | 50.49 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 22.44 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
dętka
posmyk, piegża, turawa, annaberg, strzelce opolskie
Sobota, 23 lipca 2022 Kategoria completely alone, >100km
| Km: | 161.26 | Km teren: | 100.00 | Czas: | 07:10 | km/h: | 22.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
serwis, lekarz, park chorzowski
Piątek, 22 lipca 2022 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 15.50 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 20.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Merida Big Nine 500 2019 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
