bioly169
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 170.36 km (w terenie 63.00 km; 36.98%) |
| Czas w ruchu: | 08:24 |
| Średnia prędkość: | 20.28 km/h |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 18.93 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
Tradycyjne Lędziny z Majkiem
Sobota, 31 sierpnia 2013 Kategoria 50km-100km, w towarzystwie
| Km: | 60.15 | Km teren: | 35.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 20.98 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztauwajery
Czwartek, 22 sierpnia 2013 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 8.51 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 20.42 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przed pracą
Sztauwajery
Wtorek, 20 sierpnia 2013 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 9.86 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 21.13 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przed pracą
z Wero
Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 8.06 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 16.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przed pracą
staw Janina
Piątek, 16 sierpnia 2013 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 25.52 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 23.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztauwajery
Czwartek, 15 sierpnia 2013 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 15.99 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 18.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z Wero
Sztauwajery
Czwartek, 8 sierpnia 2013 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 11.79 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 22.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przed pracą
Sztauwajery
Środa, 7 sierpnia 2013 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 17.76 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 19.37 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przed pracą, i po pracy z Wero
Sztauwajery
Wtorek, 6 sierpnia 2013 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 12.72 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 16.59 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z Wero po pracy
