bioly169
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 141.53 km (w terenie 36.00 km; 25.44%) |
| Czas w ruchu: | 07:37 |
| Średnia prędkość: | 18.58 km/h |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 5.66 km i 0h 18m |
| Więcej statystyk | |
staw Janina
Sobota, 20 października 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 24.44 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 23.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót przez Paderewę z racji tego że na Sztauwajerach odbywały się zawody w bieganiu.
praca
Piątek, 19 października 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 7.59 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+ rynek
praca
Czwartek, 18 października 2012 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 3.95 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 17 października 2012 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 3.95 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 16 października 2012 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 3.96 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 15 października 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 4.46 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 13.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 11 października 2012 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 3.94 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 10 października 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.94 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 9 października 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.92 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 8 października 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 6.27 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 13.44 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+ Floryda
