bioly169
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 298.27 km (w terenie 75.00 km; 25.15%) |
| Czas w ruchu: | 13:51 |
| Średnia prędkość: | 21.54 km/h |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 12.97 km i 0h 36m |
| Więcej statystyk | |
praca
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.95 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mikołów
Niedziela, 17 czerwca 2012 Kategoria 30km-50km, completely alone
| Km: | 40.22 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 23.66 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Sztawajery, Ochojec i Podlesie. Powrót identico.
rynek mikołowski
rynek mikołowski
Nietradycyjne Lędziny z Majkiem
Sobota, 16 czerwca 2012 Kategoria 50km-100km, w towarzystwie
| Km: | 62.46 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 21.66 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tym razem z obawy na nieprzejezdne szlaki w lesie Murckowskim wybraliśmy inną drogę. Spotkaliśmy się na Rybaczówce i pojechaliśmy do kościółka św. Klemensa w Lędzinach drogami asfaltowymi przez Mysłowice Ławki, Kosztowy i Wesołą, powrót mniej więcej tak samo, tylko nie wracaliśmy już na Rybaczówkę, ale zjechaliśy przez Giszowiec na Bolinę gdzie się rozstaliśmy. Ja wracałem do domu ulicą Bagienną. Na tradycjne coroczne Lędziny z Majkiem trasą rowerową nr 101 będzie jeszcze czas. :)
Tradycyjne zdjęcie :)
kościółek w remoncie
Tradycyjne zdjęcie :)
kościółek w remoncie
praca
Piątek, 15 czerwca 2012
| Km: | 3.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.37 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 14 czerwca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.99 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.95 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 13 czerwca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.96 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 12 czerwca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.98 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.37 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 11 czerwca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.94 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 21.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po pracy pod Spodek
Piątek, 8 czerwca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 6.31 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 19.93 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 6 czerwca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.96 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
