bioly169
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 328.26 km (w terenie 70.00 km; 21.32%) |
| Czas w ruchu: | 16:40 |
| Średnia prędkość: | 19.70 km/h |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 12.63 km i 0h 38m |
| Więcej statystyk | |
po pracy na Sztauwajery z książką
Piątek, 6 lipca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 18.09 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 22.15 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+ rynek
praca
Czwartek, 5 lipca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.95 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.23 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca, Floryda
Środa, 4 lipca 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 6.10 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 19.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rogoźnik
Wtorek, 3 lipca 2012 Kategoria 30km-50km, completely alone
| Km: | 46.86 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 25.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po pracy, ulicami przez Siemianowice, Wojkowice i Bobrowniki, powrót tak samo z tym że uciekałem żeby zdążyć przed burzą
praca
Poniedziałek, 2 lipca 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 3.99 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 14.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztauwajery
Niedziela, 1 lipca 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 5.15 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 10.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
opalanie
