bioly169
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 277.99 km (w terenie 87.00 km; 31.30%) |
| Czas w ruchu: | 14:27 |
| Średnia prędkość: | 19.24 km/h |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 14.63 km i 0h 45m |
| Więcej statystyk | |
praca
Czwartek, 9 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 4.74 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 16.73 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 8 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.92 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 7 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 4.02 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 8.50 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 14.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
floryda + floryda :)
floryda
Niedziela, 5 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 2.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 12.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
zagłębie
Sobota, 4 sierpnia 2012 Kategoria 50km-100km, w towarzystwie
| Km: | 55.77 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 23.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najpierw rano odprowadzić Weronikę do pracy i po pieczywo do sklepu. Po śniadaniu pojechałem przez Szopienice na Czeladź, stamtąd na czuja na Grodziec i górę św. Doroty. Następnie udalem się na Pogorię do Dąbrowy Górniczej, a później do Będzina zobaczyć zamek. Powrót prez Czeladź i Szopienice.
kościółek św. Doroty
widoki ze zbocza góry św. Doroty
zamek w Będzinie
kościółek św. Doroty
widoki ze zbocza góry św. Doroty
zamek w Będzinie
praca
Piątek, 3 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.98 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.37 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 2 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 6.23 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 14.95 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+ wieczorem Floryda
praca
Środa, 1 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 4.42 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 18.94 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
