Wpisy archiwalne w kategorii

30km-50km

Dystans całkowity:	30661.53 km (w terenie 6499.77 km; 21.20%)
Czas w ruchu:	1322:54
Średnia prędkość:	23.14 km/h
Liczba aktywności:	734
Średnio na aktywność:	41.77 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Starganiec

Niedziela, 10 maja 2009 Kategoria 30km-50km, completely alone

Km:	32.10	Km teren:	10.00	Czas:	01:17	km/h:	25.01
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Author Basic			Aktywność: Jazda na rowerze

od drugiej strony niż zwykle, przez Park Kościuszki, Ligotę, Panewniki, powrót przez Ochojec i Sztauwajery

7 tysiąc pękł rowerkowi :)

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Starganiec

Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 Kategoria 30km-50km, completely alone

Km:	35.37	Km teren:	10.00	Czas:	01:23	km/h:	25.57
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Author Basic			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Park Chorzowski

Czwartek, 2 kwietnia 2009 Kategoria w towarzystwie, 30km-50km

Km:	30.94	Km teren:	10.00	Czas:	01:43	km/h:	18.02
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Author Basic			Aktywność: Jazda na rowerze

pokręciliśmy się z Ciamajdą i Kamilem po Parku Chorzowskim, między innymi poskakalismy na hopkach, hehe :)

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Starganiec

Wtorek, 31 marca 2009 Kategoria 30km-50km, w towarzystwie

Km:	38.80	Km teren:	15.00	Czas:	01:52	km/h:	20.79
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Author Basic			Aktywność: Jazda na rowerze

pojechałem do Ciamajdy pożyczyć mu imbusy, ale udało mi się go wyciągnąć na rower :) pojechaliśmy nad staw Starganiec przez Ochojec, powrót był przez Ligotę

linkuj | komentuj | komentarze(0)

staw Janina, potem Ochojec,

Sobota, 27 września 2008 Kategoria 30km-50km, completely alone

Km:	43.44	Km teren:	20.00	Czas:	01:45	km/h:	24.82
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

staw Janina, potem Ochojec, potem Starganiec, potem powrót przez Panewniki i Ligotę

linkuj | komentuj | komentarze(0)

serwis + dwa sklepy rowerowe

Wtorek, 12 sierpnia 2008 Kategoria 30km-50km, completely alone

Km:	34.43	Km teren:	0.00	Czas:	01:28	km/h:	23.47
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

serwis + dwa sklepy rowerowe w poszukiwaniu kasku, przed jutrzejszą wycieczką

linkuj | komentuj | komentarze(0)

browarek z Majkiem w Mysłowicach

Wtorek, 8 lipca 2008 Kategoria 30km-50km, w towarzystwie

Km:	49.51	Km teren:	30.00	Czas:	02:17	km/h:	21.68
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

browarek z Majkiem w Mysłowicach

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Starganiec

Niedziela, 29 czerwca 2008 Kategoria completely alone, 30km-50km

Km:	33.37	Km teren:	15.00	Czas:	01:21	km/h:	24.72
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

Starganiec

linkuj | komentuj | komentarze(0)

do Gosi napąpować jej rower

Środa, 4 czerwca 2008 Kategoria 30km-50km, w towarzystwie

Km:	39.98	Km teren:	10.00	Czas:	02:07	km/h:	18.89
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

do Gosi napąpować jej rower - Siemianowice Śląskie - Silesia City Center po Kamila - z Kamilem po Gosię - z Gosią i Kamilem na staw Janinę

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Zawodzie - Dąbrówka Mała - Czeladź

Niedziela, 1 czerwca 2008 Kategoria 30km-50km, w towarzystwie

Km:	40.81	Km teren:	15.00	Czas:	02:00	km/h:	20.41
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

Zawodzie - Dąbrówka Mała - Czeladź - góra św. Doroty (Będzin) - zamek w Będzinie - Sosnowiec - Dąbrówka Mała - Zawodzie - dom

z Oskarem rowerowaliśmy

bażanty w Czeladzi