bioly169
praca
Poniedziałek, 22 czerwca 2015 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 17.95 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 19.94 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 17 czerwca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 17.94 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 19.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 16 czerwca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 17.93 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 18.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
staw Janina + praca
Czwartek, 11 czerwca 2015 Kategoria 30km-50km, completely alone
| Km: | 43.72 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 20.99 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
luka + praca
Środa, 10 czerwca 2015 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 22.47 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 19.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Luka, sztauwajery, praca
Wtorek, 9 czerwca 2015 Kategoria 30km-50km, w towarzystwie
| Km: | 33.45 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 19.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztauwajery
Poniedziałek, 8 czerwca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 15.38 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 23.66 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przed pracą
Sztauwajery
Niedziela, 7 czerwca 2015 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 11.31 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+ os paderewskiego + gwiazdy, z wero
praca
Piątek, 5 czerwca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 18.11 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 18.11 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 3 czerwca 2015 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 17.97 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 19.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
