Sztauwajery
Czwartek, 5 marca 2009 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 14.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 22.91 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
test nowych opon, bardzo fajnie się na nich jeździ, pogoda była niesprzyjająca, lekki deszcz, ciaplyta i wmordewind, mimo tego dobrze mi się jechało, chyba jestem w formie :)
Wreszcie
Środa, 4 marca 2009 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 10.74 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 22.22 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
busem do babci po rower, powrót na rowerze
koniec z siłownią
Poniedziałek, 2 marca 2009 Kategoria siłownia
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
teraz w najbliższym czasie jadę po rower do babci i jazda :)
jn.
Piątek, 27 lutego 2009 Kategoria siłownia
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
jn.
Środa, 25 lutego 2009 Kategoria siłownia
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
jn.
Poniedziałek, 23 lutego 2009 Kategoria siłownia
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
jn.
Piątek, 20 lutego 2009 Kategoria siłownia
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
jn.
Środa, 18 lutego 2009 Kategoria siłownia
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
jn.
Poniedziałek, 16 lutego 2009 Kategoria siłownia
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||

