bioly169
praca - real - dom
Czwartek, 6 października 2011 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 5.88 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca - dom
Środa, 5 października 2011 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 5.48 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 18.27 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca - dom, Sztauwajery
Wtorek, 4 października 2011 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 20.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 23.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca - dom - Sztauwajery, rynek, osiedle
Poniedziałek, 3 października 2011 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 19.94 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 23.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
do pracy i nazot
Piątek, 30 września 2011 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 4.40 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 20.31 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca - dom
Środa, 28 września 2011 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 4.37 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 20.17 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
do pracy, do domu, na Sztawajery
Wtorek, 27 września 2011 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 15.93 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 12.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
pograć w Badmintona
do pracy, do domu, na Sztauawjery
Poniedziałek, 26 września 2011 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 20.71 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 23.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tradycyjne Lędziny z Majkiem
Czwartek, 1 września 2011 Kategoria w towarzystwie, 50km-100km
| Km: | 59.01 | Km teren: | 35.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 22.27 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Coroczna wycieczka z Majkiem do Lędzin, czarnym szlakiem na górkę Klimont pod kościółek Św. Klemensa.
sztauwajery
Sobota, 27 sierpnia 2011 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 10.18 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 13.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
na wodę
