bioly169
Siemianowice, park Pszczelnik
Sobota, 27 marca 2010 Kategoria w towarzystwie, <30km
| Km: | 24.46 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 21.58 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kolejne zawody biegowe/nordica, mocny wiatr, lekki deszcz, ogólnie bardzo nieprzyjemnie
Sztauwajery, Paderewa, pocco locco :)
Czwartek, 25 marca 2010 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 12.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 14.17 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
załatwienia kilku spraw + serwis
Wtorek, 23 marca 2010 Kategoria w towarzystwie, <30km
| Km: | 17.92 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 20.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztauwajery, centrum, AE...
jakiś dzieciak na chodniku wyznaczył nam ścieżkę rowerową :)
jakiś dzieciak na chodniku wyznaczył nam ścieżkę rowerową :)
Powitanie wiosny
Niedziela, 21 marca 2010 Kategoria w towarzystwie, <30km
| Km: | 20.26 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 18.70 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W Parku Chorzowskim odobył się coroczny bieg, ojciec szedł z kijkami i robiłem mu zdjęcia.
Sztauwajery *
Czwartek, 18 marca 2010 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 16.72 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 22.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kręcenie scen do filmu
Czwartek, 11 marca 2010 Kategoria w towarzystwie, <30km
| Km: | 17.68 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 14.73 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z kumplami kręcimy film o czystości w Katowicach, kręciliśmy na os. Paderewskiego i Sztauwajerach, potem pojechałem jeszcze do SCC po bilety na koncert.
Sztauwajery
Wtorek, 9 marca 2010 Kategoria w towarzystwie, <30km
| Km: | 15.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 23.22 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztauwajery
Czwartek, 4 marca 2010 Kategoria <30km
| Km: | 16.90 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 23.58 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztawuajery
Czwartek, 25 lutego 2010 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 13.29 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 22.78 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pewnego momentu tylko asfalt, nagle w połowie głównej drogi na 3 Stawach - mokry śnieg :/, więc wyjechałem na Ptasim Osiedlu i powrót przez miasto.
Sztauwajery
Czwartek, 18 lutego 2010 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 15.07 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 20.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
musiałem sie rozbudzić przed wykładami :)
