bioly169
praca
Czwartek, 6 września 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.93 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.65 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 5 września 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 4.49 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 22.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 4 września 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.92 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca, miasto
Poniedziałek, 3 września 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 8.37 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 20.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
floryda
Niedziela, 2 września 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 2.47 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 9.88 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
latarnia w Gąskach
Sobota, 25 sierpnia 2012 Kategoria 50km-100km, w towarzystwie
| Km: | 50.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 14.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Podczas wakacji w Kołobrzegu wypożyczyliśmy z Weroniką rowery z Arki Medical Spa i udaliśmy się super ścieżką rowerową wzdłuż morza. Jechaliśmy przez stare lotnisko wojskowe w Bagiczu, Sianożęty i Ustronie Morskie. Następnie w Wieniotowie wjechaliśmy w leśną ścieżkę i wyjechaliśmy w Gąskach przy latarni. Powrót tak samo.
karmienie łabędzi na trasie :)
samolot w Bagiczu ;)
Gąski
karmienie łabędzi na trasie :)
samolot w Bagiczu ;)
Gąski
praca
Wtorek, 21 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.91 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.95 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.23 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sztauwajery
Niedziela, 19 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 6.50 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 16.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z Wero pograć w pingponga na 1 plac zabaw przed panderosą.
Nakło-Chechło
Sobota, 18 sierpnia 2012 Kategoria 50km-100km, completely alone
| Km: | 65.77 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:49 | km/h: | 23.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Nie byłem tam 3 lata. Jechałem główną drogą przez Katowice, Chorzów, Bytom, Piekary i Świerklaniec. W tej ostatniej miejscowości odbiłem żeby podjechać nad zbiornik, ale skręciłem trochę za wcześnie, przez co trafiłem na super drogę rowerową w lesie.
Którą na czuja wjechałem by znaleźć się przy zbiorniku. Dobrego miałem czuja :)
Potem przez wsie nad Nakło-Chechło.
Powrót tak samo, bez odbijania nad zbiornik Świerklaniec.
Którą na czuja wjechałem by znaleźć się przy zbiorniku. Dobrego miałem czuja :)
Potem przez wsie nad Nakło-Chechło.
Powrót tak samo, bez odbijania nad zbiornik Świerklaniec.
