bioly169
czarny szlak
Piątek, 17 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 32.39 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 22.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po pracy, jechałem do Kostuchny tak jak na Papry, jednak przed Kostuchną skręciłem czarnym szlakiem i dojechałem na Murcki na ul. Leśników. Stamtąd asfaltem koło cegielni i w las pod tartak. Powrót przez Sztauwajery
praca
Czwartek, 16 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 9.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
+ rynek, dworzec
praca
Wtorek, 14 sierpnia 2012 Kategoria completely alone, <30km
| Km: | 3.91 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 4.68 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 16.52 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Piątek, 10 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.95 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 29.62 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 9 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 4.74 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 16.73 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 8 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 3.92 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 7 sierpnia 2012 Kategoria <30km, completely alone
| Km: | 4.02 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 8.50 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 14.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
floryda + floryda :)
floryda
Niedziela, 5 sierpnia 2012 Kategoria <30km, w towarzystwie
| Km: | 2.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 12.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Basic | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
